今日は仕事帰りに整形外科を受診した。実は先々週の20日（金）の朝、ちょっとした拍子にぎっくり腰になってしまい、接骨院で何回か施術を受けたが、なかなか痛みが引かないので、西洋医学を頼ることにしたのだ。 今までにも数回ぎっくり腰をやっていて、その…

土曜日は、朝“J”と1時間半ほど散歩してから、ストレッチとヨガに行って、美容院にカラーリング＆トリートメントに行った。 ストレッチは生徒が私一人で、先生とお話ししながらゆっくり行った。 今日は息子のPTA総会と懇談会に出席した。入学してから皆出席で…

セカオワのコンサートの後、何年かぶりに風邪を引いた。コンサートの翌日も仕事があったり、年度末だったり、疲れが出たのかもしれない。 4月の週末は一度お台場に行ったのと着物博覧会に行ったくらいで、あとは自宅でゆっくりDVDを観ていた。HERO、進撃の巨…